Опять снился ядерный взрыв на днях. Но с этим кошмаром я за последние пару лет научилась управляться.
Когда мне снится, что я вижу "гриб" взрыва за окном, я испытываю сильнейший ужас, и думаю, как это могло бы быть и в реальной жизни, наверное: "Не может быть! Этого. Просто. Не может. Быть.". И действительно - видимо, этого шока достаточно мозгу, чтобы начать просыпаться, - я вдруг начинаю понимать, что этого действительно нет. Что вчера, когда я ложилась спать, спальня выглядела по-другому, что с родителями я не живу пятый год, что дома за окном расположены иначе...
И далее несколько вариантов развития событий, в зависимости от того, где и как я сплю, насколько устала и каково общее состояние. Если я очень хочу спать и это ночной сон, то, как правило, окружение меняется, окно становится экраном монитора или телевизора, плакатом, картинкой в книге, а я опять погружаюсь в "нормальный" глубокий неосознанный сон. Если я сплю днём, тревожна, что-то ещё должна сделать (например, легла подремать днём, а надо мне ещё приготовить еду к ужину), то это состояние переходит в обычное пробуждение. Если же я никому ничего не должна, сплю под утро или в спокойной обстановке и ничего меня не тревожит, я полностью осознаю себя во сне, и начинаю этим пользоваться. Правда, довольно банально - полетать там, почувствовать себя героем книги и прочее, а потом, видимо, слишком увлекаясь осознанием себя, сразу просыпаюсь. Последняя разновидность со мной давно не случалась...
Да, в этот раз было по первому сценарию: вдруг оказалось, что я сижу перед телевизором и смотрю что-то историческое про атомный проект, а потом начался другой сон.